심폐소생술(CPR)이란? 응급 처치 방법과 중요성

 

심폐 소생술은 응급 상황에서 삶과 죽음의 기로에서 생명을 구할 수 있는 중요한 기술입니다. 의료 전문가만을 위한 것이 아닙니다. 모든 사람은 심폐 소생술에 대한 기본적인 이해를 가지고 있어야 합니다. 이 블로그에서는 심폐 소생술이 무엇이며, 왜 중요하며, 어떻게 배울 수 있는지 알아보겠습니다.

 

 

 

심폐소생술(CPR)이란? 생명을 구하는 응급 처치법

 

심폐소생술(CPR)은 누군가의 심장 박동이나 호흡이 멈췄을 때 시행되는 응급 절차입니다. 흉부 압박과 구조 호흡의 조합으로 산소화된 혈액을 중요한 장기로 순환시키는 것을 도와 전문적인 의료 도움이 도착할 때까지 그 사람을 살려줍니다. CPR은 기술의 일부 변형과 함께 성인, 어린이 또는 유아에게 시행될 수 있습니다.

 

심폐 소생술은 의료 응급 상황 동안 시간을 벌기 때문에 중요합니다. 심장 박동이 멈추면 산소 부족으로 인해 몇 분 안에 되돌릴 수 없는 뇌 손상이 발생할 수 있습니다. 심폐 소생술을 수행하여 피가 계속 흐르게 하고 뇌 및 기타 중요 기관에 산소 공급을 유지합니다. 구급대원이나 의료 전문가가 인계받을 수 있을 때까지 생존 가능성을 크게 향상합니다.

 

 

심폐 소생술을 배우기 위해 의사나 간호사가 될 필요는 없습니다. 사실, 여러분과 저 같은 사람들은 많은 생명을 구하는 시나리오에서 중요한 역할을 합니다. 미국 심장 협회나 적십자와 같은 기관에서 제공하는 공인된 과정을 통해 심폐 소생술을 배우는 것은 응급 상황에서 행동할 수 있는 권한을 부여할 수 있습니다.

 

이 과정은 심폐 소생술이 필요할 때 인식하는 방법, 흉부 압박을 수행하는 방법 및 구조 호흡을 제공할 때를 가르칩니다. 심폐 소생술은 단순한 의료 절차가 아닙니다. 위기 시 일반 사람들이 영웅이 될 수 있도록 권한을 부여하는 기술입니다.

 

 

심폐 소생술이 무엇이며 왜 필수적인지 이해하고 수행 방법을 배우면 누군가의 삶에 생사의 차이를 만들 수 있습니다. 비상시 신속한 조치 및 심폐 소생술 지식이 생명을 구할 수 있음을 기억하십시오. 모든 사람이 생명을 구하는 도구 상자에서 가져야 하는 기술입니다.

 

 

 

흉부 압박(Chest Compression) 올바른 자세와 속도

 

심폐소생술을 실시하는 것은 당황스러울 수 있지만, 응급 상황에서 침착하고 신속하게 행동하는 것이 필수적입니다. 심폐소생술에 대한 단계별 지침은 다음과 같습니다. 1단계는 상황 평가입니다. 대상자가 안전한지 확인합니다. 그리고 반응 여부를 확인합니다. 대상자를 가볍게 두드리며 "괜찮으세요?"라고 물어봅니다.

 

반응이 있는지 살펴보고 응답이 없으면 주위에 특정 사람을 지목하여 119에 전화하거나 가능한 경우 가까운 곳의 AED(Automated External Defibrillator)를 가져오도록 요청합니다. 2단계는 호흡 점검을 합니다. 대상자의 머리를 뒤로 부드럽게 기울여 기도를 엽니다. 보고 듣고 정상적인 호흡을 위해 느껴보세요.

 

 

만약 그들이 비정상적으로 숨 쉬거나 숨 쉬고 있지 않다면 망설임 없이 즉시 심폐소생술을 시작할 시간입니다. 3단계는 흉부 압박입니다. 그 사람 옆에 무릎을 꿇습니다. 가슴 중앙(유두 사이)에 한 손의 발뒤꿈치를 놓습니다. 다른 한 손을 위에 올려놓고 손가락을 맞춥니다. 상체의 무게를 사용하여 분당 100-120회의 압축 속도로 단단하고 빠르게(최소 2인치 깊이) 밀어냅니다.

 

가슴이 압축 사이에서 완전히 반동하도록 합니다. 4단계는 인공호흡을 합니다. 전문가가 아닌 경우 생략할 수 있습니다. 가슴을 30번 압박한 후(약 18초) 구조 호흡을 두 번 합니다. 머리를 다시 뒤로 젖혀 기도가 열린 상태를 유지합니다. 사람의 코를 꼬집고 입으로 입을 막으면 밀폐된 밀폐공간이 만들어집니다.

 

 

각각 1초 정도 지속되도록 두 번 숨을 쉬세요. 5단계는 심폐소생술을 계속합니다. 대상자가 호흡을 시작하거나 응급 의료진이 도착하거나 AED를 사용할 준비가 될 때까지 30번의 흉부 압박과 2번의 구조 호흡을 반복합니다.

 

 

 

응급 처치 시 반드시 주의해야 할 사항

 

심폐소생술을 실시하는 것은 신체적으로나 정서적으로 힘든 일입니다. 다음은 구조자가 주의해야 할 몇 가지 사항입니다. 체액이 포함될 수 있는 경우에는 감염 위험을 줄이기 위해 일회용 장갑과 같은 PPE를 착용하고 마스크와 눈 보호구를 착용하는 것이 좋습니다. 심폐소생술을 시작하기 전에 현장의 안전성을 평가합니다.

 

해당 지역이 안전하고 위험 요소가 없는지 확인하십시오. 혼자가 아니라면 현장에 있는 다른 사람들과 효과적으로 의사소통을 하세요. 누군가에게 119에 전화해서 가능한 경우 자동 외부 제세동기(AED)를 가져오라고 지시하십시오. 심폐소생술을 시행할 때는 피해자의 상태와 특수한 상황을 고려하는 것이 중요합니다.

 

 

어린이와 유아에게 심폐소생술을 실시할 때에는 부상을 입히지 않도록 부드럽게 하십시오. 나이와 크기에 따라 가슴 압박의 깊이와 힘을 조절합니다. 성인의 경우 흉부 압박 중에는 권장 지침을 준수하면서 단단하고 빠르게 눌러야 합니다. 1세에서 사춘기까지의 어린이들은 한 손으로 가슴을 압박하고 숨을 돌립니다.

 

1세 미만의 유아는 가슴 압박을 위해 손가락 두 개(중, 약지)를 사용하고 매우 부드러운 구조 호흡을 합니다. 심폐 소생술을 시행할 때 혹시라도 질병이 전파되지 않도록 주의가 필요합니다.

 

 

대상자의 병력이 확실하지 않다면, 잠재적인 전염병으로부터 자신을 보호하기 위한 예방 조치를 취하세요. 가능하다면 장갑과 같은 개인 보호구를 사용하는 것이 좋습니다. 행인들에게 과밀한 상황과 행동을 방해하지 않도록 안전한 거리를 유지하도록 권장합니다.